A natação surgiu por volta do ano de 2.500 a.C. Essa época os egípcios tinham como educação a arte da natação. Na Grécia e na antiga Roma, a natação fazia parte do treinamento militar e quem sabia nadar tinham um status acima de outros.
A natação passou a ser disputada desde primeira olimpíada em Atenas no ano de 1896. Nas olimpíadas modernas, é o segundo esporte mais importante ficando atrás somente do atletismo. O Brasil fez sua estreia no esporte em 1920 nos jogos olímpicos de Antuérpia.
Temos 5 estilos de natação: costas, peito, borboleta, livre, medley.
Para entendermos como esses estilos são praticados vamos dar exemplo dos dois últimos:
Livre: onde os competidores podem optar por qualquer estilo. Geralmente optam pelo nado craw que é o mais rápido.
Medley: mistura os quatro estilos anteriores. As sequências dos estilos para esta prova é: borboleta, costas, peito e craw.
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